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  • : Le blog de corinnette
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  • : ceci est un blog de partage et d'échange à propos de choses qui m'intéresse telles que la cuisine, couture, broderie et travaux manuels divers
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  • corinnette
  • j'aime le jardinage, le bricolage, la couture, la cuisine, le chocolat(je suis accro!!!) 
et biensûr ma petite famille mais cela va sans dire
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Si vous réalisez une de mes recettes (ou plusieurs)

 n'hésitez pas à m'envoyer une photo

corinnette01@hotmail.fr

et je mettrai sous les projecteurs

en la publiant  le vendredi 

6 janvier 2014 1 06 /01 /janvier /2014 05:54

un vrai régal light

à déguster sans culpabiliser

servit avec une petite salade c'est parfait

et c'est Lolo du blog lolo et sa tambouille

un blog très sympa que je vous invite à visiter si vous ne le connaissez pas

 

mais passons à la recette

 

il vous faut

130g de thon au naturel en conserve
2 œufs
2CàS de fromage blanc 0%
1 échalote
1CàC de moutarde à l’ancienne
1CàC de curry en poudre
quelques brins de ciboulette ciselée


Préchauffer le four à 180°C.
Dans le bol du thermomix ou du mixer, déposer le thon égoutté, les œufs, le fromage blanc, l’échalote, la moutarde et le curry. Programmer 5sec vit 4 pour mixer bien le tout puis. Ajouter la ciboulette, mélanger délicatement puis répartir cette préparation dans des moules en silicone de votre choix.
Enfourner pour 15 à 20 minutes de cuisson à 180°C.
Laisser refroidir, puis démouler et déguster tiède ou froid avec une salade par exemple.

 

SAM_1743.JPG

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Published by corinnette - dans entrées
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commentaires

zabou 12/01/2014 22:36


à retenir pour un apéro dinatoire : merci

corinnette 12/01/2014 22:56



oui en effet


merci et bonne soirée



Ingrid Lolibox 09/01/2014 10:09


Se régaler en mangeant light ! Top.


Bizoux

corinnette 09/01/2014 19:38



en effet


bises



Minoux 07/01/2014 20:28


hum parfait pour le soir !!!

corinnette 07/01/2014 23:14



oui je confirme


bonne soirée



Pépite 07/01/2014 17:09


Elles sont parfaites ces petites bouchées au thon!


Avec l'échalotte, le curry et la moutarde ça doit être à tomber!

corinnette 07/01/2014 20:13



merci



Maiwenn 07/01/2014 16:05


Ils sont magnifiques et les saveurs me plaisent beaucoup ! bonne fin de journée !

corinnette 07/01/2014 20:13



j'en suis ravie


bonne soirée



Betty 07/01/2014 14:10


Pas de poisson pour moi alors je passe mon tour! Mais je suis bien contente de retrouver ton blog après ces deux semaines d'absence!
Et au fait, j'ai créé une page Facebook si ça t'intéresse!

corinnette 07/01/2014 15:06



alors la fondue d epoireau est pour toi


désolée je n'ai pas de compte face book


ravie de te retrouver aussi bonne journée



fabienne 07/01/2014 13:29


alors si c'est light ... je prends tout de suite. C'est de rigueur !!! bises

corinnette 07/01/2014 15:07



en effet!!!!


bises et bonne journée



prici 06/01/2014 23:10


De bonnes petites bouchées!

corinnette 07/01/2014 06:26



merci



Messergaster 06/01/2014 22:56


une idée sympa pour l'apero, merci!

corinnette 06/01/2014 23:05



avec plaisir



choupies 06/01/2014 21:41


bonne idée...


bonne soirée !

corinnette 06/01/2014 22:53



merci bonne soirée ou bonne nuit!!!



afaurore 06/01/2014 21:41


on avait bien aimé

corinnette 06/01/2014 22:53



je comprends



Mes inspirations culinaires 06/01/2014 18:48


le genre de bouchee que je preparerais pour le dejeuner tranquille avec une bonne salade et ca me suffit ;)


grosse bise ma belle

corinnette 06/01/2014 22:53



oui c'est parfait avec une salade


bises et bonne nuit



sotis 06/01/2014 18:44


très sympa ces petites bouchées!!! gros bisous et bonne année à toi

corinnette 06/01/2014 22:52



merci bises et bonne soirée


meilleurs voeux à toi aussi



Piroma 06/01/2014 15:46


Tout en légereté!!

corinnette 06/01/2014 22:52



merci



Jackie 06/01/2014 14:45


Tu as parfaitemetn raison à déguster sans culpabiliser avec uen petite salade. Bises et belle journée

corinnette 06/01/2014 22:52



en effet c'est trop bon


bonne soirée



criquette17 06/01/2014 14:29


a oui du light pour nous reposer de tous ces bons repas de fêtes, j'aime bien ces petites bouchéées légéres, bonne journée corinette

corinnette 06/01/2014 22:51



oui ça fait du bien


merci et bonne soirée



Carmencita 06/01/2014 13:05


miam, des petites bouchées qui ont dûes vite disparaître, trop bonnes bises

corinnette 06/01/2014 22:51



oui en effet


bises



josephine 06/01/2014 12:47


Une recette bien gourmande ! :-)

corinnette 06/01/2014 22:51



merci bonne soirée



barbara 06/01/2014 11:15


j'en prépare souvent, c'est vrai que c'est super bon !! bises

corinnette 06/01/2014 22:51



oh oui merci et bonne soirée



Estelle 06/01/2014 11:03


De belles bouchées ..
Il n'y a pas de farine, cela est parfait.


Bonne journée


Bisous

corinnette 06/01/2014 22:50



merci et délicieux


bises et bonne nuit



Mapopotte 06/01/2014 10:01


j'adore ce genre de p'tites bouchées

corinnette 06/01/2014 22:50



merci je te comprends



vikki 06/01/2014 09:40


un petit coucou pour te souhaiter une belkle journée !


tes petites bouchées sont bien gourmandes . bisous

corinnette 06/01/2014 22:50



merci bises et bonne soirée ou bonne nuit!!!



LadyMilonguera 06/01/2014 08:23


Plutôt sympathiques ces petites bouchées...

corinnette 06/01/2014 08:26



merci



lolo 06/01/2014 06:48


Merci beaucoup ! Contente que tu es apprécié ces bouchées et merci pour le lien et le petit mot sur mon bloc ;) je te pique ta petite photo et te souhaite une très bonne semaine ! Bisous

corinnette 06/01/2014 06:52



Merci à toi bises et belle journée