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  • : Le blog de corinnette
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  • : ceci est un blog de partage et d'échange à propos de choses qui m'intéresse telles que la cuisine, couture, broderie et travaux manuels divers
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  • corinnette
  • j'aime le jardinage, le bricolage, la couture, la cuisine, le chocolat(je suis accro!!!) 
et biensûr ma petite famille mais cela va sans dire
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corinnette01@hotmail.fr

et je mettrai sous les projecteurs

en la publiant  le vendredi 

20 novembre 2015 5 20 /11 /novembre /2015 05:37

J'ai trouvé chez mon volailler du sauté de canard mais vous pouvez utiliser des magrets coupés en petits morceaux (sans la peau)

sauté de canard aux légumes

il vous faut

1 kg de sauté de canard

1 belle courgette

1 grosse carotte

1 petit poivron

1 oignon

1 càc de pâte d'ail

2 càs de sauce soja

1 càs de miel (vous pouvez en mettre 2)

10 cl de bouillon de volaille

huile de sésame d'olive pour moi

Éplucher l'oignon et l'émincer, éplucher et couper les légumes en petits morceaux.

Dans un wok mettre un peu d'huile et faire revenir l'oignon, les poivrons et l'ail puis ajouter tous les légumes et faire cuire pendant 5 min.

Ajouter le bouillon, la sauce soja et le miel puis faire cuire doucement pendant 5 min si vous aimez les légumes croquant, moi je laisse cuire pendant 10 min car mes hommes aiment les légumes bien cuits.

Puis réserver.

Faire saisir les morceaux de canard puis rajouter les légumes et laisser cuire quelques min.

Servir bien chaud avec du riz.

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Published by corinnette - dans plat viande
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commentaires

samar 28/11/2015 23:07

un plat comme je les aime reconfortant et de saison
grosse bise ma belle

corinnette 04/12/2015 04:35

Merci c'est gentil
Bises

mélie melo en cuisine 22/11/2015 15:09

hummm sympa

corinnette 04/12/2015 04:25

Merci

babakitchen 21/11/2015 13:16

bonne idée, ça change de ce qu'on a l'habitude de préparer !! bizzzz bon weekend

corinnette 04/12/2015 04:25

Merci bises à toi

lisa 21/11/2015 11:05

un plat équilibré ! bravo pour cette recette

corinnette 04/12/2015 04:24

Merci bises

Clé 21/11/2015 10:29

Yop c'est ton fils préférer comme je trouve pas ta messagerie hotmail je te la fait bipper en commentant une de tes recettes ! Regarde tes mails (tes 2 boites) :P

corinnette 21/11/2015 16:03

J'ai vu et nous n'avons pas de téléphone
Bises a un de mes fils préféré

Carmencita 20/11/2015 19:19

un plat plein de saveurs bises

corinnette 04/12/2015 04:24

Merci bises

la cuisine de poupoule 20/11/2015 18:05

Une très belle recette.
Bonne soirée
bises

corinnette 04/12/2015 04:23

Merci à toi
Bises

lolo 20/11/2015 14:24

hum, un bon plat qui réchauffe et qui est parfait avec le froid qui arrive !

corinnette 04/12/2015 04:23

Merci bises

gridelle 20/11/2015 14:12

j'aime beaucoup le canard et ta recette est très appétissante!

corinnette 04/12/2015 04:22

Merci beaucoup

Cécile CC 20/11/2015 13:58

Un bon petit plat.

corinnette 04/12/2015 04:22

Merci