10 janvier 2026
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Aujourd'hui je vous propose un plat quotidien complet.
J’aime faire des gratins de fruits de mer avec des quenelles mais je voulais également des légumes et comme il me restait deux beaux poireaux voici ce que j'ai fait.
Oui les quenelles reviennent souvent au menu car elles sont issues de ma région.
Rien de bien original mais c'est sympa et facile à faire.
Il vous faut : pour 3 personnes
6 quenelles
500 g de fruits de mer surgelés
2 blancs de gros poireaux
huile d'olive
20 ml de vin blanc (facultatif)
comté râpé
sel et poivre
béchamel :
30 g de farine
20 g de beurre
250 ml de lait
sel et poivre et muscade
Préchauffer le four th 180° chaleur tournante.
Couper les blancs de poireaux en fines rondelles et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive, ajouter le cocktail de fruits de mer et le vin blanc et laisser quelques minutes. Pendant ce temps faire la béchamel.
Dans un plat à gratin disposer les quenelles, ajouter la poêlée de poireaux et fruits de mer. Répartir la sauce béchamel et terminer par le comté râpé et faire gratiner à four chaud pendant environ 30 minutes.
14 janvier 2025
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05:00
Ce plat est parfait pour un repas quotidien en toute simplicité et complet.
Mais vous pouvez le servir en accompagnement d'une viande grillée.
Il vous faut:
1 tête de brocolis
4 à 6 quenelles suivant la taille
2 oeufs
du lait (environ 250 ml je n'ai pas quantifié)
du comté râpé
sel et poivre
Couper les bouquets de brocolis et les faire cuire à la vapeur 3 minutes.
Dans un plat à gratin déposer les quenelles et répartir les bouquets de brocolis dessus.
Dans un bol, battre les œufs et ajouter le lait, saler et poivrer.
Verser cette préparation dans le plat à gratin, répartir du comté râpé dessus.
Glisser dans un four chaud pendant environ 20 à 30 minutes.
31 octobre 2024
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05:00
Il me restait un peu de pesto d'épinards et mon mari avait prévu de faire cuire des quenelles.
J'ai proposé pour finir le pesto d'épinards d'agrémenter la sauce des quenelles avec.
Et voilà un repas du soir parfait.
Il vous faut :
6 quenelles natures
1 petite boite de champignons de paris
3 ou 4 càs de pesto d'épinards
de la béchamel maison
Faire votre béchamel puis incorporé le pesto d'pinard.
Dans un plat à gratin déposer les quenelles, répartir les champignons de Paris autour puis recouvrir avec la béchamel au pesto d'épinard et glisser dans un four chaud jusqu'à ce que les quenelles soient bien gonflées et légèrement dorées.
Déguster accompagné d'une salade par exemple.
Ma sauce n'est pas très épaisse mais c'était très bon
Published by corinnette
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plat quotidien
quenelles
épinards