Avec le froid et la pluie des derniers jours, j'avoue avoir refait des plats d'hiver ou de mi saison pour nous réconforter.
Et je dois dire que le printemps quand on est entre les légumes d'hiver et l'attente des légumes d'été je suis souvent en manque d'inspiration.
il vous faut :
300 à 400 g de bœuf haché
250 g patate douce
160 g de carottes
280g de pommes de terre
1 oignon
1 gousse d'ail
400g de pulpe de tomates
sel et poivre
3 càc d'épices curry madras
huile d'olive
Peler et ciseler finement l'oignon et l'ail. Peler les pommes de terre, la patate douce et les carottes puis les couper en petits dés.
Dans une cocotte ou une grande pôele, faire revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive. Ajouter le bœuf haché, saler et poivrer puis laisser dorer en remuant régulièrement. Ajouter la pulpe de tomates et couvrir à hauteur avec de l'eau puis laisser cuire à couvert doucement pendant 10 minutes en remuant de temps en temps.
Ajouter les dés de légumes dans la poêle et les épices. Couvrir à nouveau et poursuivre la cuisson 10 minutes, jusqu'à ce que les légumes deviennent tendres.Puis rectifier l'assaisonnement et laisser cuire encore 10 minutes à découvert.
Servir bien chaud avec du riz blanc par exemple ou déguster simplement comme ça.
Ce défi me permet de me replonger dans les livres ou revues que j'ai accumulé durant des années
Il vous faut pour 2 personnes
2 filets de cabillaud (ou des filets de perches)
400 à 500 g de de patate douce
1 bouquet de ciboulette
2 càc de moutarde
sel et poivre
huile d'olive
Préchauffer le four à 180°.
Laver et sécher la ciboulette.Éplucher et couper en cubes la patate douce et la faire cuire 20 minutes à petits bouillons dans de l'eau salée.
Pendant ce temps, préparer des grandes feuilles de papier sulfurisé ou comme moi des petits plats en silicone pour papillotes, déposer un filet de poisson, l'arroser avec un filet d'huile d'olive et le tartiner avec la moutarde, parsemer de ciboulette ciselée, poivrer et fermer hermétiquement. Enfourner 20 minutes.
Égoutter la patate douce, faire chauffer à feu doux un peu d'huile d'olive et les patates douces. Puis servir avec le filet de poisson.
J'ai trouvé cette recette sur la revue Best of gourmand : nos meilleures recettes à moins de 1 euros. Cette revue date de 2012, alors le coût n'est plus du tout d'actualité mais les recettes sont toujours aussi bien.
Si vous me suivez vous savez que j'aime les plats mijotés. Ils me permettent de cuisiner pour plusieurs jours. Et parfois même de mettre les restes au congélateur pour mes enfants.
En voici un qui m'a beaucoup plu et que j'ai déjà fait plusieurs fois.
Il vous faut pour 4 personnes :
3 cuillères à soupe d’huile d'olive
800 à 1000 g de bœuf bourguignon
1 oignon jaune coupé finement
3 gousses d’ail émincées
3 cuillères à soupe de farine
1 boite de tomates en dés
800 ml de bouillon de bœuf
3 grosses carottes coupées en dés
1/2 patate douce, pelées et coupées en bouchées
2 grosses pomme de terre
Sel et poivre
paprika
Faire chauffer l’huile dans une cocotte en fonte.
Ajouter le bœuf et le faire dorer de tous les côtés (environ 5 minutes).
Retirer la viande et la mettre de côté.
Ajouter l’ail et les oignons. Cuire jusqu’à ce que les oignons soient translucides. Mélanger fréquemment.
Remettre la viande et saupoudrer de farine. Bien mélanger et faire cuire pendant 1 minute.
Ajouter la sauce tomates et le bouillon de bœuf. Bien mélanger.
Ajouter les légumes coupés en gros dés. Mélanger.
Saler, poivrer et mettre du paprika
Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant 1 heure environ. Mélanger régulièrement.
Rectifier l'assaisonnement de sel et de poivre.
Servir.
Avec cette recette je participe au défi compile moi un menu le thème du mois de mars
L'organisatrice est Nath du blog une cuisine pour Voozenoo
J'ai réalisé cette poêlée avec ce que j'avais dans mon frigo, pour un déjeuner un jour d'hiver.
il vous faut :
1 belle patate douce
400 g de viande de boeuf hachée
1 poignée de petits pois surgelés
1 oignon
1 gousse d'ail
sel, poivre
paprika
huile d'olive
Éplucher et couper en petits dés la patate douce.
Éplucher l'oignon et l'ail et les ciseler.
Dans une poêle faire chauffer l'huile d'olive et faire revenir les dés de patate douce, au bout de 5 à 10 minutes ajouter l'oignon et l'ail puis la viande hachée.
Ajouter les petits pois, un peu d'eau puis le sel, poivre et paprika.
Laisser cuire une vingtaine de minutes.
Je termine avec quelques photos de balades autour de chez moi la semaine dernière avec le soleil car ces 3 derniers jours nous sommes dans le brouillard permanent.
Tout d'abord un plan d'eau où j'adore me promener, avec des cygnes au loin.
Puis nous longeons une rivière au bord d'un champ.
C'est paisible, ce jour là nous n'avons rencontré personne.
Le lendemain j'ai découvert grâce à une amie, une autre balade dans un village proche de chez moi avec un arbre très ancien.
100g de noisettes grillées et grossièrement concassées
sel, poivre
fleur de sel
1 tranche de foie gras cuit ou mi-cuit d'environ 60g
Éplucher et couper les patates douces en gros dés puis les faire cuire 15 à 20 minutes à l'eau ou à la vapeur.
Faire griller les noisettes dans une poêle à sec, les laisser refroidir un peu, les frotter pour retirer la peau et les concasser grossièrement.
Mixer les patates douces avec la crème, allonger éventuellement avec un peu d'eau de cuisson, saler, poivrer puis ajouter la noix de muscade et le piment.
Lorsque la préparation est bien lisse, la verser dans une casserole pour maintenir au chaud.
Couper le foie gras en petits dés.
Servir le velouté chaud dans des bols ou verrines, parsemé de noisettes, de foie gras et de fleur de sel.
Légumes festifs parfait pour alléger les réveillons.
Au self la semaine dernière nous avons eu une poêlée aux carottes, patates douces, épinard et champignons. Je l'ai bien appréciée alors j'ai eu envie de la refaire à la maison.
Il vous faut :
1 patate douce soit environ 370 g
2 grosses carottes soit environ 270 g
7 ou 8 gros champignons de Paris soit environ 170 g
1 grosse poignée d'épinards frais
1 gros oignon rouge
huile d'olive
sel et poivre
Éplucher les carottes et la patate douce et l'oignon. Couper la patate douce en cubes et les carottes en rondelles. Et ciseler l'oignon.
Dans une poêle mettre de l'huile d'olive et faire revenir l'oignon puis faire cuire les morceaux de légumes. Saler et poivrer.
Pendant ce temps, laver et couper les champignons en 4.
Les ajouter aux autres légumes.
Pendant ce temps laver les épinards et les ajouter quand les légumes sont presque cuits.