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  • : Le blog de corinnette
  • : ceci est un blog de partage et d'échange à propos de choses qui m'intéresse telles que la cuisine, couture, broderie et travaux manuels divers
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  • corinnette
  • j'aime le jardinage, le bricolage, la couture, la cuisine, le chocolat(je suis accro!!!) 
et biensûr ma petite famille mais cela va sans dire
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corinnette01@hotmail.fr

et je mettrai sous les projecteurs

en la publiant  le vendredi 

4 juin 2011 6 04 /06 /juin /2011 05:52

aujourd'hui une recette ultra simple

 

 

mon fils est parti ce matin pour un grand tournois de rugby (debout 4h45 pour départ 5h45 ....enfin ils sont finalement partis à 6h15 dur dur pour les parents!!!!!!!!)

 

il lui faut son pique nique

mais pas question de prendre des sandwichs et des chips...

trop lourd et trop gras et pas non plus des crudités

trop léger....

alors que veux tu ?

 

une salade de pâtes

 

et c'est parti pour un menu sportif

 

il vous faut

des pâtes (quantité nercessaire en fonction de l'appétit de l'ogre du sportif

1 ou 2 tomates

des dés de jambon

et une vinaigrette

 

et le tour est joué

 

DSCN2986.JPG

 

à ce plat bien consistant mais un peu équilibré je rajoute du fromage, un yaourt à boire (plus pratique)

et des fraises du jardin

 

"-et comme boisson tu veux de l'eau biensûr ?

-tu plaisante je vais en boire toute la journée

non il me faut du sucre donne moi du co........."

 

et le voilà parti jusqu'à demain soir minuit 1 h du mat

quel week end!!!

 

biensûr on peut manger cette petite salade en entrée chez soi

 

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commentaires

G
<br /> <br /> hum, cela me plairait bien pour ce soir<br /> <br /> <br /> bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> alors à tes fourneaux<br /> <br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Rien de tel pour tenir la journée ^ - ^ Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> en effet<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> Tres bonne salade bravo et bonne chance a ton fils !!<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci pour lui<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> belle salade de pâtes<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> c'est la meilleure chose quand on a un effort à fournir!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> il parait et c'est une bonne xcuse pour mon fils<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> Oui mais une bonne salade...Bisous...<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> ça c'est de la salade de sportif pour recharger les batteries!!!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui merci et bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> une salade qui fait l'unanimité !!<br /> <br /> <br /> bonne et longue journée!!<br /> <br /> <br /> minoux<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui merci en effet je pense faire une petite sièste car depuis 4h45 c'est long<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> J'espère que cette belle salade lui permettra de gagner hihi<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> mais biensur!!!!!hihihi<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> eh bien ta salade j'en ferais bien mon repas de ce midi<br /> <br /> <br /> bon samedi<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> si tu veux<br /> <br /> <br /> bon week end<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> <br /> Ha  Tiens,  c'est prêt  !  A  table  !!<br /> <br /> <br /> Bon W E  Corinnette<br /> <br /> <br /> Bises<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> il arrive plus vite à table quand il y a des pâtes!!!<br /> <br /> <br /> merci et bon week end<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> repas magique pour les sportifs des féculents  j'espére qu'il auras gagné le tournois  bravo au sportif biss<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci beaucoup<br /> <br /> <br /> pour lui<br /> <br /> <br /> bon week end<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> <br /> J'adore la salade de pâtes miam, et moi aussi je suis sportif alors ca me va très bien. Bizz à toi<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> comme beaucoup d'enfants et d'ado!!!<br /> <br /> <br /> merci beaucoup<br /> <br /> <br /> et bon week end<br /> <br /> <br /> <br />
U
<br /> <br /> Rien de tel! Bises<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> et oui<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> Effectivement, ça fait de longue journée!!!! Très sympa la salade!<br /> <br /> <br /> Bonne journée PRici<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci et bon week end<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> les pates sucre lent tres bon pour les sportif bisoussss<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> et oui<br /> <br /> <br /> bises du samedi<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Cette recette me rappelle des souvenirs. Du temps ou mon mari jouait en club tous les dimanche. Les pâtes étaient presque tout le temps au menu. Depuis je ne mange plus que des légumes.......<br /> lol....<br /> <br /> <br /> Bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> commeje te comprends<br /> <br /> <br /> moi aussi je préfère les légumes<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> une bonne salade bien consistante <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> eh oui c'est ce qu'il faut pour retrouver de l'énergie<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />