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  • : Le blog de corinnette
  • : ceci est un blog de partage et d'échange à propos de choses qui m'intéresse telles que la cuisine, couture, broderie et travaux manuels divers
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  • corinnette
  • j'aime le jardinage, le bricolage, la couture, la cuisine, le chocolat(je suis accro!!!) 
et biensûr ma petite famille mais cela va sans dire
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 n'hésitez pas à m'envoyer une photo

corinnette01@hotmail.fr

et je mettrai sous les projecteurs

en la publiant  le vendredi 

29 novembre 2013 5 29 /11 /novembre /2013 05:52

retour du travail, un soir à 18h30,

pas de courses de faites

vite un coup d'oeil dans les placards et le frigo

un fond  de soupe, oui mais pas suffisant

 

alors vite une quiche improvisée

 

SAM_1717.JPG

 

il vous faut

1 fond de pâte feuiletée ou brisée

190g  de thon au naturel en boite

2 oeufs

2 grosses cuilères de fromage blanc 0%

sel, poivre, piment d'espelette

quelques pétales de tomates confites

du gruyère râpé

 

Préchauffer votre four à 200°.

 

Etaler la pâte et la disposer dans un moule.

Dans un saladier, mélanger le thon égoutter avec les oeufs et le fromage blanc, puis ajouter du sel, du poivre et une pincée de piment d'espelette.

Verser la préparation sur le fond de pâte puis disposer les pétales de tomates confites et recouvrir de gruyère râpé.

 

Mettre à four chaud 200° pendant 20 à 25mn selon votre four

 

une soupe de légumes et la quiche à déguster chaude.

 

et pour terminer une jolie rose qui a survécue au grand froid

 

SAM_1733.JPG

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commentaires

F
<br /> J'adore ce genre de recettes vide frigo !!! bises<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bises<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Une quiche très savoureuse pour terminer la journée en beauté!<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> très sympa ton improvistaion!!! bisous<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bises<br /> <br /> <br /> <br />
V
<br /> vite fait bien fait , et hop ! le repas est prêt !<br /> <br /> <br /> bonne idée de recette encore une fois . bisous<br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui c'ets ce que j'aime le soir en rentrant du travail<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> simple et bon! j'adore!<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
Z
<br /> j'aime beaucoup les recettes au thon !<br /> <br /> <br /> pour répondre a ta uestion sur mon blog, ce papier on le trouve un peu partout dans les boutiques spécialisées : je crois qu'il est à la thérière de bois sur internet et à l'eclat de verre !<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci beaucoup pourta réponse<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> humm avec les tomates confites c'est une succulente idée! bonne journée<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci oui j'adore les tomates confites<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> allez hop, manque plus qu'une petite salade verte pour couronner le tout et hop à table!<br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui c'est l'accompagnement idéal<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Miam!<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> en lisant ton article ca m'arrive aussi de ne pas savoir quoi preparer pour le souper ! en tout cas la quiche au thon un bon passe partout car tout le monde aime le thon a la maison :)<br /> <br /> <br /> grosse bise ma belle<br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui moi ça m'arrive souvent<br /> <br /> <br /> merci bises<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> simple et deliceux, hmmmmm<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Parfait pour un dîner savoureux.<br /> <br /> <br /> bisous Corinnette<br /> <br /> <br /> Chrys<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bises et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> comme ti hier, rentrée tard c'etait quiche maiso et pizzas, bon weekend corinette<br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui tout le monde aime ce genre d eplat<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Les impros ont souvent du bon...et la tienne est bien sympa<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> dans nos placards on trouve toujours quelque chose pour se régaler !  :-)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> miamm<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :))<br />
Répondre
C
<br /> <br /> en effet il faut toujours avoir de l'imagination<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> miammmm avec les tomates séchées<br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui j'adore<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> avec des impro, il en ressort souvent un délicieux plat comme ta succilente quiche bises<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bises<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> Hummm...  c'est bon ça  !<br /> On arrive toujours à trouver une recette à faire avec ce que l'on a dans le frigo.<br /> Belle journée<br /> <br /> <br /> Bisous<br />
Répondre
C
<br /> <br /> oui parfois c'est quand même difficile<br /> <br /> <br /> merci bises et belle journée<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> hum, belle quiche improvisée ! c'est quand même mieux qu'une boite de conserve et surement meilleur !!!<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci oui je pense que cest meilleur qu'une boite<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> L'une de mes quiches favorites ! Tu me donnes envie d'en faire une ce WE !<br /> <br /> <br /> Bisous, passe un bon vendredi !<br />
Répondre
C
<br /> <br /> super j'en suis ravie<br /> <br /> <br /> bises et belle journée<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> c'est une belle et délicieuse impro ... idéale pour se régaler un soir<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci belle journée<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> J'adore ces quiches improvisées c'est toujours un vrai régal ! Bises et bon weekend !<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bises et belle journée<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Voilà une bonne quiche pour un repas du soir!<br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />