rillette ou tartinade de thon light et simplissime

Je ne sais comment la nommée mais c'est une petite préparation au thon que j'ai confectionné un soir.

Elle se veut light car mon fils est au régime.

Il vous faut

1 boite de thon 140 g égoutté

50 g de fromage blanc 0%

2 càc de jus de citron

sel, poivre

3 brins de ciboulette

1 grosse feuille de basilic

Dans un bol écraser le thon égoutté, ajouter le fromage blanc puis le jus de citron, saler et poivrer.

Ciseler la ciboulette et le basilic et mélanger à la préparation précédente, rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Peut ce présenter aussi en verrines pour un apéritif ou sur des tartines.

C'est selon vos envies.

Comments

[EmilieRD]

Comme ça doit être bon! Frais et léger!

[corinnette]

oui tu as tout résumé
merci bonne soirée

[sotis]

sur une tranche de pain légèrement grillé, c'est le bonheur!!! bisous

[corinnette]

je confirme
merci bises

[Jackie]

Un délice ces petites rillettes. J'en fais de temps en temps également et c'est délicieux. Bisous

[corinnette]

merci oui je crois qu'on en fait toutes chacune à notre façon
bises

[LespetitsplatsdeBéa]

J'en fais souvent avec des petits suisses qu'on peut choisir light ou pas bisous

[corinnette]

oui c'est bien aussi aux petits suisses
bises

[La cuisine de poupoule]

Humm une bonne rillettes
Bonne journée bisous

[corinnette]

merci bises et bonne soirée

[Michèle]

Light et délicieux je n'en doute pas! Bisous

[corinnette]

merci
bises

[amelie1976]

bonne idée
bisous

[corinnette]

merci
bises