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21 mai 2020
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04:00
Le soir lorsque je rentre du travail, j'aime préparer des quiches à déguster avec une salade.
C'est comme cela qu'est née cette quiche avec ce qu'il me restait dans mes placards.
Il vous faut :
1 fond de pâte à tarte
1 bocal d'asperges
1 boite de thon
2 oeufs
du lait
sel et poivre
Préchauffer le four th 180°
Étaler votre fond de pâte.
Dessus répartir le thon émietté, disposer les asperges égouttées.
Dans un bol battre les œufs avec du lait, du sel et du poivre.
Verser cette préparation sur le thon et les asperges et glisser à four chaud pendant 20 à 30 minutes selon votre four.
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