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24 août 2018
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04:25
En été j'aime les entrées légères et rafraichissante, ce gaspacho en est un exemple
il vous faut
500g de courgettes
300g d'eau
1 bel oignon blanc
sel & poivre
1 citron vert
1 filet d'huile d'olive
1/2 càs de vinaigre balsamique
Mettre dans le bol, les courgettes coupées en dés, l'oignon épluché et coupé en 4, l'eau, le sel et le poivre et programmer 18 minutes à 100° vitesse 1.
A l'arrêt de la minuterie égoutter les courgettes à l'aide du panier cuisson sur un saladier afin de garder le jus de cuisson.
remettre les courgettes dans le bol et mixer 20 sec vit 6.
Ajouter le jus de citron vert, l'huile d'olive et le vinaigre puis programmer 5 sec vit 5.
Réserver au frais jusqu'au moment de déguster.
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