Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de corinnette
  • Le blog de corinnette
  • : ceci est un blog de partage et d'échange à propos de choses qui m'intéresse telles que la cuisine, couture, broderie et travaux manuels divers
  • Contact

Profil

  • corinnette
  • j'aime le jardinage, le bricolage, la couture, la cuisine, le chocolat(je suis accro!!!) 
et biensûr ma petite famille mais cela va sans dire
  • j'aime le jardinage, le bricolage, la couture, la cuisine, le chocolat(je suis accro!!!) et biensûr ma petite famille mais cela va sans dire

partenaires

 GetAttachment

  599410reduitlogo120x120

Banniere-LA-MANDORLE.gif 

 

  Afficher Une violet.png dans le diaporamaimage001.jpg

 

 

 

 

 

 

 

Vente de thé de qualité au meilleur prix

Recherche

classement

48éme au

classement des blogs

en 2012

 

 

ou me trouver

 

link

sous les projecteurs

Si vous réalisez une de mes recettes (ou plusieurs)

 n'hésitez pas à m'envoyer une photo

corinnette01@hotmail.fr

et je mettrai sous les projecteurs

en la publiant  le vendredi 

11 septembre 2016 7 11 /09 /septembre /2016 04:31

Envie d'exotisme en plein été avec des légumes de mon jardin

wok de poulet aux légumes du jardin

il vous faut:

12 aiguillettes de poulet

300g de haricots

1 courgette moyenne jaune

1/2 poivron vert

1 oignon blanc

1 gousse d'ail ou 1 càc de pâte d'ail

1 càc de pâte de gingembre

huile de tournesol

2 càs de sauce soja

1 càs de miel liquide

1 càs d'huile de sésame

1 càs de sésame doré

Préparer les légumes : écosser les haricots verts, éplucher la courgette, couper le poivron en lamelles.

Faire chauffer le wok avec un peu d'huile et y faire revenir les légumes vivement, en remuant sans cesse pendant 5 bonnes minutes.

Réserver les légumes dans un plat, puis faire colorer les aiguillettes de poulets dans le wok chaud.Déglacer le wok avec l'ail écrasé et le miel.

Ajouter les légumes, la sauce soja, le gingembre.

Mélanger sans arrêt sur feu vif pendant 15 min

En fin de cuisson, verser l'huile de sésame et saupoudrer de sésame.

Partager cet article

Repost 0
Published by corinnette - dans plat viande
commenter cet article

commentaires

Carmencita 12/09/2016 20:50

un plat qui plairait à la maison avec de bons légumes du jardin hummmm bises

corinnette 12/09/2016 21:33

merci j'en suis ravie
bises et bonne soirée

EmilieRD 12/09/2016 17:50

Bien sympa ton assiette!

corinnette 12/09/2016 20:17

merci

Petite cuillère et Charentaises 12/09/2016 17:40

C'est bien appétissant comme plat :-)

Belle soirée,

Gabrielle

corinnette 12/09/2016 20:17

merci bonne soirée

jackie 12/09/2016 17:00

Un wok très appétissant et les légumes du jardin c'est précieux. Bises

corinnette 12/09/2016 20:17

merci oui les légumes du jardin c'est top
bises

sotis 12/09/2016 14:15

très appétissant surtout avec les légumes du jardin!!!! bisous

corinnette 12/09/2016 20:16

merci
bises

Nathalie 12/09/2016 07:39

Je réserve volontiers une part pour ce midi!! C'est bien appétissant! Bon début de semaine.

corinnette 12/09/2016 10:59

merci bonne journée à toi

nicole passions 11/09/2016 20:55

un met qui me séduit vraiment! bisous bisousssssssss

corinnette 11/09/2016 21:18

merci bises et belle soriée

salima 11/09/2016 14:49

une assiette pleine de saveurs ! bon dimanche !

corinnette 11/09/2016 20:39

merci et bonne soirée

samar 11/09/2016 14:12

voila un bon plat complet et sain comme j'aime
bise

corinnette 11/09/2016 20:39

merci bises à toi

gridelle 11/09/2016 13:33

c'est une cuisine savoureuse du poulet!

corinnette 11/09/2016 20:39

merci